人的一生中睡覺的時(shí)間占了三分之一，由此可見，好的睡眠對(duì)一個(gè)人的健康是多么重要。所以，對(duì)于臥室中用品的挑選萬(wàn)不可馬虎，因?yàn)榕P室床品的顏色也關(guān)乎著居家風(fēng)水。
如果說(shuō)，家是阻絕社會(huì)紛擾的避風(fēng)港，那么，睡覺的房間就是心靈的休息站。以色彩心理學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)看，臥室用品的顏色與人的情緒對(duì)應(yīng)息息相關(guān)，豐富的色彩或可成為心理療愈的工具，所以，選擇最喜愛的顏色，會(huì)感到輕松自在，更能安心入睡。
當(dāng)你感到情緒緊繃或不安時(shí)，選擇綠色的床品有助于安神、抒壓，緩解緊張情緒，放松情緒才能睡個(gè)好覺，儲(chǔ)備明天的戰(zhàn)斗力。
藍(lán)色的床品會(huì)令人心情平靜，特別適合容易焦慮、浮躁的人使用。
淺橘黃色帶給人明亮、溫暖、充滿希望的感受，使人心情變得愉快，有助舒適睡眠。值得注意的是，躁郁癥的人要盡量避開金黃色的床品，易造成情緒不穩(wěn)定。
臥室床品最忌諱使用強(qiáng)烈的大紅大紫色彩，尤其是床單的顏色。雖然鮮艷濃烈的紅色看起來(lái)喜氣，但是正紅色或鮮紫色容易刺激神經(jīng)，讓人情緒激動(dòng)、興奮，導(dǎo)致難以入睡，甚至失眠，如果長(zhǎng)久下來(lái)，脾氣容易變得暴躁，更加影響睡眠品質(zhì)。
不僅大紅鮮紫色是禁忌，居家床被子也忌諱用白色，尤其是床單、被套、枕套，往往被視為不吉利的象征。這些白色床品除了在飯店用以外，居家臥室禁止“蓋白被子”，老一輩人認(rèn)為這是在觸霉頭，要盡量避免。
此外，黑色的床單令人感到沉悶、抑郁，也不適合用在臥房，這是臥房風(fēng)水的大忌，容易讓人產(chǎn)生緊張、壓抑情緒，造成溝通障礙而吵架，影響睡眠。
總而言之，在臥室床的顏色風(fēng)水中，深色的床品比淡色的好，但是要避開上述的幾種顏色。如果喜歡淺色系，可以挑選圖案明了、柔和的床品，但是印有抽象圖案、三角圖或尖銳圖案的床單，以及跟火象有關(guān)的圖案，給人一種很壓抑的感覺，容易干擾睡眠，較不適合用在休息的臥室中。
